Douleurs, tensions, angoisses, insomnies, addictions, pulsions alimentaires, phobies, conflits, burnout, arrêt du tabac ou stress ?
La sophrologie, l'hypnose et la programmation neuro-linguistique répondent à de nombreuses demandes liées aux situations limitantes du quotidien.
J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors lors de séances au cabinet, à domicile (PMR) et à distance. J'interviens également dans les entreprises et les établissements scolaires. Toutes les séances sont sur mesure, adaptées à vos besoins et à vos spécificités.
Ma double culture me permet de vous proposer les séances en français et en anglais.
Je serais ravie de vous accueillir dans mon cabinet à Toulouse centre ville aux Carmes ou pour une séance en ligne et d'échanger avec vous pour pouvoir vous proposer un accompagnement personnalisé.
Je crois que chaque personne possède toutes les ressources nécessaires pour faire face aux défis du quotidien. Je vous accompagne lors de nos séances afin d'optimiser votre potentiel, voir une situation limitante sous un autre angle et retrouver un mieux-être. La sophrologie est un outil puissant que vous allez pouvoir reproduire chez vous de manière autonome. Les thérapies brèves comme l'hypnose et la PNL vous donnent les outils pour créer du choix dans vos émotions et avoir une meilleure maîtrise dans chaque situation.
Le cabinet, situé en plein centre de Toulouse accueille tous les habitants d'Haute-Garonne (31) : Blagnac, Balma, Ramonville-Saint-Agne, Colomiers, Tournefeuille, Aucamville, Quint-Fonsegrives, L'Union, Beauzelle, Saint-Jean, Cugnaux, Launaguet...
Lundi | 9h - 19h30 |
Mardi | 9h - 19h30 |
Mercredi | 9h - 19h30 |
Jeudi | 9h - 19h30 |
Vendredi | 9h - 19h30 |
Samedi | Fermé |
Dimanche | Fermé |
Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents, adultes et seniors.
Ils ont fait une séance de sophrologie & hypnose Ericksonienne
"J'ai fait un suivi avec Sarah de 8 séances. On a travaillé sur mon rapport au travail. C'est une personne passionnée par son travail, très professionnelle et bienveillante. Exactement ce dont j'avais besoin. Je m'en sors plus forte de cette expérience. Je la conseille sans aucun doute ! "
"J’ai vécu une excellente expérience grâce à Mme Shepherd, personne très agréable et à l’écoute, et j’ai pu observer les bienfaits de la sophrologie sur mon quotidien en très peu de temps ! C’est la première personne que je recommanderais pour les personnes intéressées par des séances de sophrologie. "